秦长辉副教授为军训教官和学生小教员开办讲座

作者: 时间:2018-09-07 点击数:

秦长辉副教授为军训教官和学生小教员开办讲座

  2018年9月6日晚上19:00-21:00,为了搞好一年一度的新生军训工作,我院委派学院秦长辉副教授题为《如何进行科学合理的体能训练》,通过秦老师的讲座,使教官和小教员们学会进行体能训练的科学方法,学会如何科学把握训练中的运动量和运动强度,学会训练前的如何做准备活动,训练后的如何放松,有效提高了训练水平,得到听课者的肯定。